足球比赛一般按照国际足协（FIFA）的规定进行，一场足球比赛的总时间包括上半场45分钟，中场休息15分钟，下半场45分钟。
正式比赛时，比赛开始前，裁判会吹哨子，宣布比赛开始，开球后，比赛开始进行。比赛时，裁判会根据比赛情况，控制比赛时间，停止或重新开始比赛。当一场比赛进行到45分钟时，裁判会吹哨子，宣布上半场结束。
比赛的中场休息时间一般为15分钟，这段休息时间允许球员、教练员和裁判休息、拉伸、调整战术，并且有助于比赛的进行。
比赛继续进行，当一场比赛进行到90分钟时，裁判会吹哨子，宣布比赛结束。一场足球比赛的总时间为90分钟，即上半场45分钟，中场休息15分钟，下半场45分钟，综合起来一场正规足球比赛的时间一般在100-200分钟之间。
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