1、运动方向不同
并步：移动（或调用和）半步或一小步到另一个脚，而其他脚在落地后向同一方向移动。
并步：移动（或调用和）半步或一小步到另一个脚，而其他脚在落地后向同一方向移动。
2、在实际使用中不同
并步：削球选手正反手削球并步侧身攻，多用于拉削球，右脚先向左脚后并一步，以便转体，随之左脚向侧跨一步快攻选手在左右移动中攻或拉球。
滑步：近台快攻打法，用来对付离身体稍远的来球削球打法，左、右移动击球跨步侧身攻，当来球速度较慢，但离身体稍远时，左脚向左前上方跨一大步，右脚随即跟上一小步，同时配合腰部右转动作，完成侧身移动。
并步与滑步的区别
并步：如向左移动，右脚前脚掌内侧蹬地，向左脚方向移动一小步并且落地后，左脚再开始向左侧移动一小步。特点是两只脚不是同时落地，符合人体横向移动习惯，但移动的速度较慢，移动距离较小，我在练习过程中做过测算，成年人一次并步移动距离近半米。总体来讲，难以跟上激烈对抗的节奏，比赛中用的越来越少。
滑步：如向左移动，右脚前脚掌内侧蹬地，带动身体和左脚共同向左侧移动。特点是两脚几乎同时落地，移动速度较快，移动范围较大，自己日常练习过程也做过侧算，成年人每次滑步距离为一米左右。所以比赛中被广泛使用。
语音朗读：