三个肉松小贝大约315大卡。它的热量比较高,每100克肉松小贝约含有315大卡热量,相较于每100克含有约116大卡热量的米饭而言,属于热量较高的食物。一个肉松小贝的重量大概在30克左右,含有热量近100大卡 语音朗读: