步骤/方式1
1、站位。用时钟做定位参考。右脚的后脚跟放在6点钟位置，脚尖朝着3点钟方向。而左脚的后脚跟则放在9点钟位置，脚尖则朝着12点钟的方向。双脚在此基础上可适当调整，左脚要弯曲，右脚要站直。用下巴而不是身体贴着球杆。
步骤/方式2
2、冲球。冲球瞬间，要把自己的全部注意力放在母球而不是球堆。这么做的好处是，可以防止注意力分散，导致杆法带塞、母球方向不受控制。此时，应该将杆头瞄准母球，并且越近越好。当杆头和母球之间形成阴影点时，果断出杆。
步骤/方式3
3、发力。瞄好球后，站立的双腿同时全部下蹲。起身前将右胯向后拧转，保持静止。出杆瞬间将拧到左后方的胯部重新归位。这是一个非常连贯的动作，用腿部的弹起和腰部的拧动带动胳膊，送出球杆。
语音朗读：