詹姆斯的卧推数据在190公斤左右,深蹲负载更是超过了惊人的300公斤。
为了可以随时进行身体训练,詹姆斯在家中建造了一个健身房,健身房的标准是按照克利夫兰骑士队的标准建造的,也就是说詹姆斯在自己的家中建造了一个NBA球队的健身房。
强大的核心力量与控制力,让詹姆斯在体重达到115公斤的情况下依旧非常灵活和迅速。
语音朗读:
詹姆斯的卧推数据在190公斤左右,深蹲负载更是超过了惊人的300公斤。
为了可以随时进行身体训练,詹姆斯在家中建造了一个健身房,健身房的标准是按照克利夫兰骑士队的标准建造的,也就是说詹姆斯在自己的家中建造了一个NBA球队的健身房。
强大的核心力量与控制力,让詹姆斯在体重达到115公斤的情况下依旧非常灵活和迅速。
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