NBA打铁 一、什么是打铁？ 在NBA比赛中，球员投篮命中后球落入篮筐内，而没有命中则被称为打铁。
打铁通常指的是球员在投篮时未能将球投进篮筐而是打到篮筐铁环上。
二、打铁的原因？ 1.投篮动作不标准：球员的投篮动作不标准，导致手部、肩部发力不正确，影响投篮精准度。
2.失去了手感：球员的投篮手感因为前期状态不好或者受到对手干扰等因素受影响，导致投篮不准。
3.对手防守：对手球员对于投篮球员的防守意味着更多的干扰和更小的空间。
4.心理压力：大赛压力、比分落后等都可能导致球员失去动作和心态上的保持不佳。
三、如何避免打铁？ 1.认真训练：通过持续的训练来提升自己的投篮功底、动作和精准度。
2.适当的调整投篮姿势：根据自身特点和情况进行调整投篮姿势，提高投篮的准确性。
3.提高手感：通过多次练习和比赛来提高投篮手感，让自己更容易在比赛中投中球。
4.强化心理素质：抗压能力和自信心是球员保持高水平和稳定的重要因素。
总结 打铁是NBA比赛中非常常见的现象，但是可以通过训练和积累经验逐渐减少发生频率，要避免打铁需要重视训练、调整姿态、提高手感和强化心理素质。
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