添柏岚鞋舌外翻反的穿法：
1、鞋带从倒数第二排孔横向穿出，即第五排孔，并拉齐。
2、将鞋带两头交叉，穿过第三排孔，拉出。再过一道，穿过第一道，拉出来。
3、调整方向，继续交叉鞋带两头，穿过第二排孔。如此如此，直到穿完多余的鞋孔。
4、调整鞋带，打上结，双后系法即可完成
添柏岚鞋舌外翻反穿法
1、首先准备一根橡皮筋。
2、然后找到第二个鞋带口，并且把鞋带拉出来用橡皮筋捆绑住就可以了。
3、接着找到另一侧的第二个鞋带口，并且把鞋带拉出来用橡皮筋另一头捆绑住就可以了。
4、最后将橡皮筋藏到鞋舌的后面去，并且调整一下就可以了。再穿上鞋子的时候就不用担心鞋舌会自动跑偏了。
语音朗读：