21分半五公里配速多少

编辑:饼干 时间:2023-01-03 19:45:16

21分半五公里配速多少

配速为4分18秒。

计算方法,21.5除以5,等于4.3分钟,而0.3分等于18,所以21分半跑5公里配速是4分18秒。

这是一个很快的速度。跑步的一般配速是一公里5分钟到6分半钟都。有点运动基础的人的配速可以达到4分半钟。而在此基础上再快12秒,就又上了一个档次,非一般人可以企及。

21分半五公里配速多少

21.5x60=1290(秒),5公里X1000米/公里=5000米,5000米/1290秒=5000米÷50/1290÷50=100米/25.8秒。

百米跑速度为25.8秒,这个速度太慢了,不及格。

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