跑步10大禁忌
编辑:山子
时间:2023-01-03 19:55:36
1大雾跑步
2空腹跑步
3饭后直接跑步
4跑完直接停止
5立刻洗澡
6不作热身运动
7晨跑不吃饭
8每天都跑
9跑步时间过长
10睡眠不足就跑步
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