基础练双杠好还是虎卧撑好
编辑:吱吱
时间:2023-01-03 20:15:57
虎卧撑好。
这两种方式锻炼的肌肉差不多,就锻炼强度来讲双杠臂屈伸大概要强一些。不过虎卧撑对锻炼地点,条件要求极低,基本上在哪里都可以做,而且从安全角度看,也比双杠臂屈伸要好一些。
语音朗读:
猜你想问
成人零基础学画画先学哪种画
跳高技巧零基础女生
如何零基础学游泳
一时语噎与一时语塞意思一样吗
消防队双杠多少个满分
双杠距地面多高为标准
沈阳棋盘山和怪坡滑雪哪个更好
英雄杀平民怎么快速得五星啊
r2云跑和必迈哪个好
喜欢集邮的人的性格