体育课自由活动一个人怎么度过

体育课自由活动的时间，如果是自己一个人的话，可以去参加一些体育活动或者体育锻炼，比如说打篮球，踢足球，跳绳，踢毽子，跑步，引体向上，打排球，打羽毛球等等体育运动。

再有就是，可以去找体育老师沟通和交流，咨询一些体育相关的话题以及考试安排。

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