不可靠的
水泥哑铃密度小,同等重量体积大,不结实。
只要制造出适合的重量,本质与购买的哑铃并无区别。还可以省下一笔钱。
哑铃是举重及健身练习的一种辅助器材,用于增强肌肉力量训练。因练习时无声响,故取名哑铃。
水泥哑铃可靠吗
水泥哑铃是不可靠的。
水泥哑铃肯定是不可靠的,水泥哑铃密度小,同等重量体积大,水泥哑铃不结实,万一锻炼时不小心就会断裂,有可能会砸伤脚的。
哑铃可以说是为数不多的几种便捷健身器材之一,体积小且使用简单。
使用哑铃锻炼的方法多种多样,可以根据自己的健身目的来灵活使用。
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