用料：五花肉约500克，姜 适量，葱 适量，鸡蛋 1个，玉米淀粉 适量，植物油 适量，食用盐 约3克，料酒 约5克，胡椒粉 约1.5克
步骤 1
首先我们准备五花肉一大块约500克 将肉皮取下之后先切成薄片。
步骤 2
然后再剁成肉泥备用 同学们五花肉最好选择肥瘦1:1 这样炸出来的丸子口感均衡不油腻。
步骤 3
肉泥剁好之后放入盆中下一步开始腌制 盆中加入适量的食用盐（约3克） 加入适量的料酒（约5克）。
步骤 4
然后搅拌均匀顺着一个方向摔打上劲 这一步的目的是让肉泥吸收调料摔打出肉胶 将肉泥摔打至出胶黏手即可。
步骤 5
然后准备适量的姜葱切成细丝 姜葱丝切好之后放入碗中
步骤 6
加入适量清水用力抓1分钟抓出姜葱水 这一步没有直接把姜葱加入到肉泥中 是因为姜葱下锅之后容易炸糊。
步骤 7
盆中加入胡椒粉一勺（约1.5克） 然后把处理好的姜葱水倒入盆中。
步骤 8
再将肉泥继续搅拌至完全吸收水份为止 同学们切记不可将所有的调料一起放入搅拌 每一道程序都是最科学的安排 缺少层次感的菜品是没有灵魂的。
步骤 9
搅拌上劲之后加入鸡蛋1个 再加入适量的玉米淀粉搅打上劲 玉米淀粉勾芡的效果略差 但相比于土豆淀粉来说更适合炸肉丸 搅拌上劲之后下一步开始制作。
步骤 10
首先我们把锅烧热 锅烧热之后加入宽油 然后将油温烧至6成热（约180度）。
步骤 11
油温6成热之后将准备好的肉泥挤成丸子依次下入锅中 同学们切记炸丸子的油温不能低于180度 否则下锅容易自动散开或者多个丸子黏在一起
步骤 12
丸子下锅之后将其炸至熟透备用 肉丸熟透之后捞出转大火将油温升至190度。
步骤 13
然后再次将丸子下锅复炸30秒 这一步的目的是将肉丸表面收紧炸脆 30秒钟之后将肉丸捞出即可。
王刚炸丸子家常做法
1、材料：肥瘦猪肉2斤。
2、辅料：油适量、盐2勺、生抽适量、老抽适量、料酒适量、五香粉1勺、淀粉2汤勺、小葱一根、姜4片。
3、将3分肥7分瘦的猪肉剁肉泥。
4、把生姜剁成末，越碎越好。
5、小葱洗净切成末。
6、将葱姜和肉泥一起剁均匀。
7、将剁好的肉放进小盆，加入料酒，生抽老抽，五香粉，盐和淀粉搅拌均匀。
8、将搅匀的肉静置腌半个小时，去腥入味。
9、给腌好的肉里面加适量的水，搅拌均匀。
10、用筷子夹一坨肉放在手上，来回摔打上劲儿。
11、用虎口轻轻一挤，一个肉丸就做好了。
12、油开之后调成小火，依次下入肉丸慢慢炸制。
13、待肉丸全部带点酱油色就可以捞出来了。
14、将肉丸控控油放凉即可。
王刚炸丸子家常做法
猪肉馅儿，尽量剁碎一些
2
葱姜蒜水（葱姜蒜拍碎倒入适量开水，待凉后取出葱姜蒜不用)，花椒大料水（花椒大料放入炒锅中加入少量凉水烧开倒入碗里，水凉后取出花椒大料）
3
马蹄去皮备用
4
猪肉馅儿中打入葱姜蒜水和大料水，搅拌上劲，这个过程大概要四五分钟，让料水与肉馅儿充分融合后，加入鸡蛋，料酒，生抽老抽，白胡椒粉，白糖，盐，鸡精，搅拌均匀
5
搅拌上劲后放入适量淀粉
6
马蹄拍扁后剁成碎加入肉馅中
7
馒头去皮后搓成沫状搅拌均匀，这时看一下馅料的软硬程度，如果太软再加入适量面粉
8
这是加入面粉后调好的馅料，备好这些准备工作就完成了
9
锅里放入大量的食用油烧至六七成热时，尽量调到中小火
10
馅料握在手中揉圆，在虎口处挤出，用小勺取下放入油锅中
11
肉丸定型后用笊篱推动，炸制金黄色捞出
语音朗读：