小孩一年都没有长高怎么办

如果孩子一年都没有长高，首先要做的是要确定孩子有没有发育迟缓的问题，可以对孩子进行检查，并及时就医，遵医嘱服用药物或进行治疗另外，也要注意孩子的营养摄入情况，多吃一些高营养的食物，调整孩子的饮食结构，摄入更多的蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质，每天保证孩子的睡眠时间，保证孩子的身体休息此外，还可以让孩子多参加一些户外运动锻炼，促进孩子的骨骼生长发育。最后，家长还要多给孩子建立自信心，以积极的心态面对身体发育的问题，发现问题及时解决，让孩子有一个健康快乐的成长环境。

语音朗读：