一般来说,身高是等于臂展的,但是21岁的男性一般长高的可能性不是太大,可以加强运动从蛋白质促进身高增长
一般是不能够变得长的。因为人的胳膊腿他的比例是一定的。但是你可以通过拉伸锻炼投球。对肌肉骨骼的拉伸有一定改善。但是长长的机会不算是很大,但一定会有帮助的。那你的肌肉骨骼,他这个伸展性会更好。
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一般来说,身高是等于臂展的,但是21岁的男性一般长高的可能性不是太大,可以加强运动从蛋白质促进身高增长
一般是不能够变得长的。因为人的胳膊腿他的比例是一定的。但是你可以通过拉伸锻炼投球。对肌肉骨骼的拉伸有一定改善。但是长长的机会不算是很大,但一定会有帮助的。那你的肌肉骨骼,他这个伸展性会更好。
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