蛙泳50米正常多少时间

蛙泳标准：

男子：50米泳池：37秒 

女子：50米泳池：41秒。

蛙泳主要是蹬夹动作，与拍水前进的自由泳、仰泳不同，进行蛙泳时大腿要充分地展开及收缩，这样的动作更多地用到大腿股四头肌，因此可以加强腿部的力量，有利于大腿内侧赘肉的消除。

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